Здравствуйте! говорим мы при встрече, то есть, желаем здоровья друг другу. А что такое здоровье? Это жизнь без болезней, это хорошее настроение, это желание учиться и трудиться. Здоровье зависит от многих факторов, и очень сильно наше здоровье зависит от питания.

Много интересного и познавательного узнали ребята на этом занятии. Был проведен тест «Правильно ли Вы питаетесь?», был просмотрен мультфильм о полезной и вредной пище. попробовали разработать режим и меню правильного питания. Познакомились с интересной легендой:  Давным-давно на горе Олимп жили-были боги. Стало им скучно, и решили они создать человека и заселить планету Земля. Стали решать, каким должен быть человек. Один из богов сказал: «Человек должен быть сильным», другой сказал: «Человек должен быть здоровым», третий сказал: «Человек должен быть умным». Но один из богов сказал так: «Если все это будет у человека, он будет подобен нам». И решили они спрятать главное, что есть у человека, - его здоровье. Стали думать, решать – куда бы его спрятать? Одни предлагали спрятать здоровье глубоко в море, другие - за высокие горы. А один из богов сказал: «Здоровье надо спрятать в самого человека». Так и живет с давних времен человек, пытаясь найти свое здоровье. Да вот не каждый может найти и сберечь бесценный дар богов! Значит, здоровье-то, спрятано в каждом из нас.

Здоровье и психологический комфорт детей во многом зависит от того, как организовано питание. О том, что здоровье – самая большая ценность, всякий из нас начинает задумываться, когда его теряет. Умеренность в питании, разнообразие, употребление полезных продуктов – это главные условия, которые следует знать.

Соблюдайте, пожалуйста, эти правила и будьте здоровы!