В 6 «Г», 5 «Б» классах прошло тренинговое занятие «Мое спокойствие». Цель -  улучшение эмоционального состояния у обучающихся, снятие психоэмоционального напряжения, тревоги.

В начале занятия обучающимся предлагалось взять карточку с именем, где написано его значение, постарались вжиться в новый образ, рассказали, как они себя чувствуют, нравится ли они им. После ребятам предлагалась «Встреча с мудрецом», именно так называлось релаксационное упражнение, где у них была возможность не только отдохнуть, но и увидеть свое будущее, мечты, которые сбудутся.  Разобрали жизненную ситуацию и пути решения. Сделали вывод, что из любой ситуации есть выход и ни один (только в течении пары минут, класс нашел 7 решений). И в завершении занятия каждый участник получил позитивное предсказание.

Занятие прошло в доброй, дружеской обстановке.